Aktuelle Artikel

Falls Sie regelmäßig E-Zigaretten rauchen, sollten Sie das hier lesen

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Elektrische Zigaretten werden uns gerne als sichere Alternative zu herkömmlichen Zigaretten angepriesen. Aber sind E-Zigaretten mit ihren verführerischen Aromen wirklich eine gesünderere Wahl? Immer mehr Experten schlagen Alarm und äußern Bedenken über das flüssige Nikotin. Hier ein paar Meinungen … Der Unterschied zwischen E-Zigaretten und traditionellen Zigaretten …

Weiterlesen »

Dieser Tee kann Ihren Blutzucker regulieren, entgiften und Schmerzen reduzieren

Artikel-Quelle: Danette May Viele heutzutage beliebte Naturheilmittel werden seit Jahrhunderten verwendet. Das gilt auch für die Pandan-Blätter. Wenn Sie unter Diabetes, Bluthochdruck oder Angstzuständen leiden, wird Ihnen der heutige Beitrag gefallen. Pandan ist eine tropische Pflanze, die in Südasien wächst. Sie hat einen süßen Geruch und eine hellgrüne Farbe und wird …

Weiterlesen »

Diese Frucht fördert den Fettabbau

Artikel-Quelle: Danette May Sagt Ihnen der Name Mangostan etwas? Mangostanfrüchte werden teils als Königinnen unter den Tropenfrüchten bezeichnet. Es gibt sogar das Gerücht, dass eine einstige Königin namens Victoria jeden, der ihr eine Mangostanfrucht gebracht hat, zum Ritter ernannt hat. Die ungewöhnliche lilafarbene Frucht stammt von einem immergrünen Baum, der in …

Weiterlesen »

Selbstgemachtes Mandel-Avocado-Eis

von Cat Ebeling, Ko-Autorin der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung Avocados sind die perfekte, cremige Basis für selbstgemachte Eiskreme. Ihr milder Geschmack passt zu vielen anderen Geschmacksrichtungen. Ich persönlich verdicke und reichere viele Rezepte mit Avocado an. Sie sind beispielsweise auch der perfekte Ersatz für Sahne oder Käse …

Weiterlesen »

5 Gesundheitsvorteile von Gurkensaft

Artikel-Quelle:The Alternative Daily Essen Sie gerne Gurken? Ich auch. Und zwar in allen Variationen: süß, sauer, pikant etc. Aber was ist mit dem Gurkensaft? Schütten Sie es achtlos weg? Dann werden Ihnen die folgenden 5 Gesundheitsvorteile durch die Lappen gehen: Gurkensaft lindert Muskelkrämpfe Krämpfe sind höllisch und werden oft auf …

Weiterlesen »

3 leckere Rezepte für Knochenbrühe

Artikel-Quelle: Danette May Bereits Großmutter wusste, dass Knochenbrühe gesund ist. Heute feiert Knochenbrühe ein wahres Comeback. Knochenbrühe fördert die Darm- und Gelenkgesundheit, das Immunsystem und hat viele weitere tolle Vorteile. Lassen Sie uns kurz auf die Darmgesundheit eingehen. Immer mehr Menschen werden sich darüber bewusst, wie wichtig ein gesunder Darm …

Weiterlesen »

Die 5 häufigsten Nährstoffmängel bei Frauen über 40

Artikel-Quelle: Danette May Falls Sie über 40 Jahre alt sind, haben Sie in den letzten Jahren wahrscheinlich viele körperliche Veränderungen bemerkt. Aber haben Sie gewusst, dass Sie mit 40 vermehrt unter Nährstoffmängeln leiden? Selbst wenn Sie viel Gemüse, Obst und Eiweiß essen, kann es sein, dass es Ihrem Körper an …

Weiterlesen »

6 tolle Hausmittel, mit denen Sie Ihr Sodbrennen in den Griff bekommen

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Werden Sie nach dem Essen oft von Sodbrennen heimgesucht? Bereuen Sie es, wenn Sie scharfe Gewürze, fettige Mayonnaise oder Tomaten gegessen haben? Es kommt dann zu Sodbrennen, wenn ein Teil Ihres Mageninhalts in die Speiseröhre zurückfließt, weil sich der Mageneingang nicht richtig schließt. Mehr als 2 …

Weiterlesen »

So verwenden Sie Aktivkohle

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Die Schönheitsindustrie hat das Thema Aktivkohle neu aufleben lassen. Überall sieht man Werbung für beispielsweise die Zahnaufhellung mit Aktivkohle, Aktivkohle-Hautmasken etc. Was ist Aktivkohle? Aktivkohle wurde historisch zur Reinigung von Wasser und Linderung verschiedener Gesundheitsbeschwerden verwendet. Die erste dokumentierte Nutzung von Aktivkohle für medizinische Zwecke stammt von …

Weiterlesen »

Grüner Detox-Smoothie

von Cat Ebeling, Ko-Autorin der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung Die Feiertage inklusive Weihnachtsplätzchen, Cocktails und Hors d'oeuvres liegen lange hinter uns. Vielleicht haben Sie sich, wie viele andere, auch vorgenommen, dieses Jahr abzunehmen. In diesem Fall könnte Ihnen eine kleine Entgiftung nicht schaden. Am besten starten Sie …

Weiterlesen »

7 Anzeichen, dass Sie nicht genug Wasser trinken

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Seien wir doch mal ehrlich. Nichts ist erfrischender, als nach dem Training ein großes Glas kaltes Wasser zu trinken. Tagsüber, wenn wir nicht trainieren, vergessen viele von uns, wie gut ein Glas Wasser schmecken kann. Wenn Sie unter einem der folgenden Probleme leiden, sollten Sie unbedingt …

Weiterlesen »

Diese eine Sache kann Ihnen dabei helfen, der Grippe zu entkommen (siehe unseren 5. Punkt)

von Cat Ebeling, Ko-Autorin der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung Wie Sie wahrscheinlich mitbekommen haben, stecken wir mitten in einer besonders schwerwiegenden Grippe-und Erkältungssaison. Überall werden wir mit den Viren konfrontiert. Ich empfehle grundsätzlich keine Grippeimpfung. Besonders in diesem Jahr, wo man davon ausgeht, dass die Impfung nur …

Weiterlesen »

Kennen Sie schwarzen Knoblauch?

Artikel-Quelle: Danette May Gehören Sie zu den Knoblauch-Liebhabern? Knoblauch gehört zu den gesündesten Lebensmitteln. Unzählige Studien haben gezeigt, dass Knoblauch vielen verschiedenen Krankheiten vorbeugen oder deren Symptome reduzieren kann. In letzter Zeit erobert eine neue Knoblauch-Version die Gesundheitswelt: schwarzer Knoblauch. Wir werfen heute einen genaueren Blick auf die schwarzen Knollen, …

Weiterlesen »

3 Lebensmittel, die Ihr Darmkrebsrisiko erhöhen

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Immer mehr Menschen sind süchtig nach Junkfood. Manche essen sogar tagelang kein frisches Obst und Gemüse. Junkfood wirkt sich nicht nur schlecht auf Ihr Gewicht aus, sondern kann auch Ihr Krebsrisiko – und unter anderem Ihr Darmkrebsrisiko – erhöhen. Darmkrebs betrifft heutzutage ca. 1 von 22 …

Weiterlesen »