Ist Ihre Schilddrüse schuld an Ihrer Gewichtszunahme?

Das schmetterlingsförmige Organ in Ihrem Hals erfüllt viele Funktionen und kann nicht nur Ihre Stimmung und Ihren Energiepegel, sondern auch Ihr Körpergewicht beeinflussen.

Hier eine kurze Übersicht über Ihre Schilddrüse und wie Sie funktioniert. Plus ein paar Tipps, mit denen Sie Ihre Schilddrüse gesund halten und verhindern, dass sie aufgrund von Schilddrüsenproblemen zunehmen.

Was genau ist die Schilddrüse und welche Aufgaben erfüllt sie?

Die Schilddrüse ist eine schmetterlingsförmige Drüse, die sich an der Basis Ihres Halses befindet. Ihre Schilddrüse ist wie ein Thermometer. Sie reguliert Ihre Körpertemperatur, bestimmt, wie schnell oder langsam Ihr Stoffwechsel ist, regelt die Rate, mit der Ihr Körper Energie verbraucht (Kalorien verbrennt) und hilft bei der Herstellung von Protein und anderen Hormonen.

Zwei Schlüsselhormone, die von der Schilddrüse produziert werden, sind T3 (Triiodthyronin) und T4 (Thyroxin). Sie gelangen über den Blutkreislauf zu den Zellen und helfen, Sauerstoff und Kalorien in Energie umzuwandeln.

Sie beeinflussen auch die Produktion von Sexualhormonen wie Testosterin und sind der Schlüssel für die Fruchtbarkeit.

Zusammenfassend hängen Ihr Stoffwechsel, Ihre Hormone, Ihre Reproduktionsfähigkeit und Ihr Verdauungssystem von der Gesundheit Ihrer Schilddrüse ab.

In manchen Fällem produziert die Schilddrüse nicht genug Hormone, in anderen Fällen zu viele Hormone.

Beide Szenarien sind problematisch und können Ihren Appetit, Ihre Laune, Verdauung und Energiepegel beeinflussen.

Ursachen für Hyperthyreose (Schilddrüsenüberfunktion)

Bei einer Hyperthyreose ist die Schilddrüse zu aktiv und produziert zu viel Thyroxin. Mögliche Ursachen sind Graves Disease und Thyreoiditis.

Achten Sie auf folgende Symptome:

Plötzlicher Gewichtsverlust
Erhöhter Appetit
Schwitzen
Nervosität
Angst
Feines, brüchiges Haar
Stuhlgang-Veränderungen
Schlafprobleme

Ursachen für Hypothyreose (Schilddrüsenunterfunktion)

Bei der Hypothyreose produziert die Schilddrüse nicht genug Thyroxin. Eine Schilddrüsenunterfunktion kann auftreten, wenn die Schilddrüse beispielsweise nicht durch den Hypothalamus oder die Hypophyse stimuliert wird.