Aktuelle Artikel

Die 6 besten und schlechtesten Lebensmittel bei Leaky-Gut-Syndrom

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Leaky-Gut-Syndrom zeichnet sich durch eine poröse Darmwand aus. Wenn Sie unter Blähungen, Darmbeschwerden, Krämpfen, Nahrungsmittelempfindlichkeiten und Müdigkeit leiden, spricht Ihr Naturmediziner vielleicht vom sogenannten Leaky-Gut-Syndrom oder Leckdarm. Ihr Hausarzt wird der Diagnose dagegen wahrscheinlich widersprechen und Ihre Beschwerden als Reizdarm bewerten. Es handelt sich um eine …

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Die Gefahren von Grünen Smoothies (bestimmte Verbindungen können in dieser Menge toxisch sein)

von Cat Ebeling, Ko-Autorin der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung Grüne Smoothies und grüne Säfte haben die Welt im Sturm erobert. Wohin man sieht, gibt es grüne Smoothie-Entgiftungskuren, grüne Saftpulver und sogenannte Cleanses. Die grünen Smoothies oder Säfte enthalten hohe Mengen Spinat, Grünkohl, Mangold, Kohl, Rucola oder anderes …

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6 Gründe, warum Sie kein Weißmehl mehr essen sollten, plus 7 Paleo-freundliche Alternativen

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Weißmehl ist nicht aus der modernen deutschen Ernährung wegzudenken. Dennoch gibt es erdrückende Beweise dafür, dass Weißmehl extrem ungesund ist. Die gesundheitlichen Risiken von Weißmehl Weißmehlprodukte werden stark verarbeitet. Sie enthalten jede Menge Toxine, einschließlich Pestizide, Konservierungsstoffe und Bleichmittel. Hier ein paar gute Gründe, warum Sie …

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Prostatakrebs ist auf dem Vormarsch. Beugen Sie mit diesen 7 Lebensmitteln vor

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Prostatakrebs ist seit 1998 die häufigste Krebsart bei Männern. In manchen Ländern, wie England, kommt Prostatakrebs inzwischen sogar häufiger vor als Brustkrebs. Manche Forscher fordern mehr Finanzierung für Prostatakrebsforschungen, da sich diese bei der Diagnose und Behandlung von Brustkrebs bereits sehr ausgezahlt haben. Männer können jahrzehntelang …

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Spargel und Ihr Liebesleben

von Cat Ebeling, Ko-Autorin der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung Jeder weiß, dass Spargel – besonders gegrillter Spargel – lecker schmekht und den Urin besonders übel riechen lässt, aber wussten Sie auch, dass Spargel ein wahres Aphrodisiakum ist? Während die Form des Gemüses wahrscheinlich ihren Teil dazu beigetragen …

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Essen Sie diese 4 Lebensmittel täglich, um Ihre Cholesterinwerte zu senken

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Haben Sie in letzter Zeit einen Blick auf Ihre Cholesterinwerte geworfen? Nicht nur ältere Menschen sollten ihre Cholesterinwerte kennen. Egal, ob Sie zu hohen Cholesterinwerten vorbeugen möchten oder ihre Werte reduzieren wollen, diese 4 Lebensmittel können Ihnen dabei helfen. Was ist Cholesterin und warum ist es …

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7 Superlebensmittel, die 2018 in aller Munde sind

Artikel-Quelle: Danette May Als regelmäßiger Leser sollten Sie bereits bestens mit dem Begriff Superlebensmittel vertraut sind. Die Rede ist von Nahrungsmitteln, die reich an wichtigen Nährstoffen sind. Es scheint, als ob jedes Jahr neue Lebensmittel als Superlebensmittel bezeichnet werden. Diese Lebensmittel tauchen plötzlich auf allen Speisekarten, in Reformhäusern, Naturkostläden etc. …

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5 überraschende Gesundheitsvorteile von Thymian

von Cat Ebeling, Ko-Autorin der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche, die Diabetes Lösung & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung Wahrscheinlich haben Sie Thymian in Ihrem Gewürzregal. Es passt gut zu Salatdressings, Soßen, Eintöpfen, Suppen und Tee. Thymian gehört in vielen mediterranen Gerichten zu den Grundzutaten und wird nicht nur zum Würzen, sondern auch …

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Dieser genetische Defekt betrifft die Hälfte der Bevölkerung

von Cat Ebeling, Ko-Autorin der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung Dreißig bis siebzig Prozent der Bevölkerung trägt eine potentiell schwere Genmutation namens MTHFR. MTHFR steht für Methylentetrahydrofolatreduktase. Können Sie das aussprechen? Ich auch nicht. Deshalb belassen wir es bei MTHFR. MTHFR wurde erst relativ kürzlich während eines Humangenomprojekts entdeckt. Forscher …

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Die 7 schwerwiegendsten Krankheiten haben diese 3 Gemeinsamkeiten

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Hippokrates sagte einmal, dass alle Krankheiten im Darm beginnen. Heute wissen wir, dass er damit gar nicht so Unrecht hatte. Viele Erkrankungen, wie Depressionen, Schilddrüsenerkrankungen und sogar Krebserkrankungen werden mit Dysfunktionen des Verdauungssystems in Verbindung gebracht. Andere Krankheitsverursacher sind genetische Defekte, Umweltgife, Mikroorganismen etc. Was haben die …

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7 Gründe, warum Sie täglich Ananaswasser trinken sollten

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Ich liebe den süßen Geruch von Ananas. Aber auch der gesundheitliche Nutzen der Frucht ist nicht von schlechten Eltern. Ananas sind hervorragend für das Immunsystem und sollen sogar Krebs vorbeugen. Sie enthalten eine Vielzahl von gesundheitsfördernden Vitaminen und Mineralstoffen sowie das Enzym Bromelain und die Aminosäure Tryptophan. …

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