So erkennen Sie einen Kollagenmangel, inklusive Behandlungstipps

Könnte es Ihnen an einem der wichtigsten Proteine mangeln? Hier erfahren Sie, wie Sie einen Kollagenmangel feststellen – und wie Sie ihn so schnell wie möglich beheben können.

Stellen Sie sich Kollagen als eine Art klebrige Substanz vor, die Ihre wichtigen Strukturen zusammenhält. Ihr Körper benötigt Kollagen, um Ihre Haut, Gelenke, Sehnen, Bänder, Knorpel und Knochen aufzubauen. Kollagen hilft sogar bei der Blutgerinnung.

Leider können Dinge wie Altern und eine schlechte Ernährung die Kollagenproduktion des Körpers beeinträchtigen.

Auch bestimmte Autoimmunerkrankungen können die Art und Weise beeinflussen, wie der Körper Kollagen nutzt und produziert. Diese werden als Kollagen-Gefäßerkrankungen bezeichnet und können durch Genetik oder Stress verursacht werden.

Zu diesen Krankheiten gehören:

Rheumatoide Arthritis
Lupus
Sjogren-Syndrom
Polymyositis dermatomyositis
Systemische Sklerose

Worin besteht der Unterschied zwischen den Kollagentypen?

Es gibt mindestens 16 verschiedene Arten von Kollagen im Körper, jede mit ihrem eigenen Zweck. Die gebräuchlichsten Formen sind Typ I bis Typ IV.

Bis zu 90% des Kollagens im menschlichen Körper sind Typ I. Hierbei handelt es sich um die strukturelle Unterstützung für Knochen, Zähne, Sehnen, Knorpel und Bindegewebe. Kollagen Typ II ist dehnbarer und unterstützt die Gelenkpolsterung. Typ III kommt häufiger in Arterien und Organen vor, Typ IV vor allem in verschiedenen Hautschicht