Gesundheit

Fragen Sie jemanden, welches Körperteil er oder sie am wenigsten an sich mag und der Blick wird wahrscheinlich nach unten in Richtung Füße gehen. Das mangelnde Selbstbewusstsein beim Thema Füße hat dazu geführt, dass wir jährlich immer mehr Geld für Pediküren und Fußpflege-Produkte ausgeben. Aber mal abgesehen davon, ob unsere …

Artikel-Quelle: Danette May Was ist dunkelbraun, süß und enthält weniger Kalorien und Fett als Kakao? Carob-Pulver! Das aus den Schoten des Johannisbrotbaums gewonnene Pulver hat sich in Biosupermärkten längst etabliert, aber wie sieht es bei Ihnen zuhause aus? Kochen und backen Sie schon mit Carob? Nicht?! Dann möchten wir Ihnen …

Quelle: TheAlternativeDaily.com Fisch enthält wichtiges Protein, Mineralien und Omega-3-Fettsäuren. Allerdings gibt es ein paar Fischarten, die deutlich gesünder sind als andere und gleichzeitig ein paar Fischarten, die gefährliche Giftstoffe enthalten können. Ein weiterer Faktor, den Sie beim Verzehr von Fisch beachten sollten, sind die Auswirkungen auf die Umwelt. Die Umweltauswirkungen des …

Mmmh, mir läuft schon beim Gedanken an in der Pfanne gebratenen Artischocken mit Butter, Zitrone, Meersalz und Pfeffer das Wasser im Mund zusammen. Abgesehen vom Geschmack gibt es aber durchaus noch mehr Gründe, warum Sie öfter Artischocken essen sollten. Artischocken sind ein Mitglied der Distel-Familie, wobei die Artischocke die Knospe …

Quelle: TheAlternativeDaily.com Viele denken bei Anissamen (Pimpinella anisum) sofort an das Lakritz-Aroma, das beim Backen oder in Seifen für einen angenehmen Duft sorgt. Schon die Alten Ägypter, Griechen und Römer verwendeten Anissamen und das ätherische Öl der Samen namens Anethol  für Seifen, Tee, Duftöle, Kuchen und Gebäck. Schließlich erkannten sie …

Quelle: TheAlternativeDaily Grüner und Rooibus Tee sind eine hervorragende Starthilfe in den Tag. Sie sind reich an Antioxidantien, die helfen, Ihre Durchblutung zu verbessern und Ihren Cholesterinspiegel zu senken. Davon abgesehen schmeckt sie auch noch hervorragend. Wir möchten Ihnen heute 3 Dinge vorstellen, die Ihren Tee noch gesünder – und leckerer – machen. 1. Honig Weitaus mehr …

Falls Verdauungsprobleme ein Fremdwort für Sie sind, werden Sie wahrscheinlich nicht viele Gedanken an Ihren Darm verschwenden. Wenn Sie hingegen öfter Schwierigkeiten mit der Verdauung haben, kann es sein, dass Ihre Gedanken ständig darum kreisen. Wir zeigen Ihnen heute 5 natürliche Wundermittel, mit denen Sie Ihren Darm schnell wieder in …

Falls Sie unter Gelenkschmerzen und sonstigen starken Schmerzen leiden, wissen Sie hoffentlich aus den Newslettern, dass das Verwenden von Schmerzmitteln über die Zeit Ihrer Gesundheit schaden kann (wie die meisten Arzneimittel, da nahezu alle Arzneimittel Nebenwirkungen haben)… Die gute Nachricht ist, dass es eine Vielzahl von natürlichen Superlebensmitteln gibt, die wirkungsvolle anti-entzündliche Vorteile …

von Cat Ebeling & Mike Geary, Ko-Autoren der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung Mein neuer Lieblings-Tee der vielleicht sogar noch gesünder als Grüntee ist… Rooibus-Tee, auch als Rotbuschtee bekannt, gewinnt in der ganzen Welt an Popularität, da er nicht nur lecker schmeckt, sondern laut neuesten …

Kennen Sie den Grund, warum Ihr Arzt Ihnen gerne Schmerzmittel verschreibt, sobald Sie gerne Unterstützung bei Ihren Gelenkproblemen hätten? Es ist einfach. Der Schmerz wird vielleicht vorübergehend gestoppt. Aber zu welchem Preis? Denn Schmerzmittel heilen Ihre Gelenke NICHT – ganz im Gegenteil, sie schädigen Ihre Gelenke noch weiter! Haben Sie …

Es gibt Hunderte von Zuckerersatzstoffen, die sich in den letzten zwanzig Jahren einen Weg in unsere Getränke und Lebensmittel gebahnt haben. Weit oben auf dieser Liste ist Stevia, ein von der FDA und EU zugelassenes Süßungsmittel, dass angeblich 100% natürlich und kalorienfrei sein soll. Aber was ist an dem Hype …

Kurkuma ist ein Mitglied der Ingwer-Familie und wird in Indien und dem Orient schon seit Tausenden von Jahren verwendet. Historische Aufzeichnungen zeigen, dass die alten Polynesier Kurkuma mit sich nahmen, als sie den Pazifik überquerten, um sich in Hawaii anzusiedeln. Hier ist das Gewürz noch heute unter dem Namen Olena …

von Cat Ebeling, Ko-Autorin der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung & Die Diabetes Lösung Kombucha ist in letzter Zeit ziemlich populär geworden und es gibt inzwischen mehrere Marken zur Auswahl. Glaubt man dem Hype, kann es so gut wie alles – von der Akne-Linderung bis hin zur Krebsheilung. Einige Behauptungen sind …

von Cat Ebeling & Mike Geary, Ko-Autoren der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung Wir sind heutzutage einem Meer aus Kunststoff und Hormon-Einflüssen in Form von Plastikflaschen, Plastiktüten, Plastiknahrungsmittelbehältern, Seifen, Shampoos und Pfannen mit Antihaftbeschichtung ausgesetzt. Obwohl Studien eine eindeutige Verbindung zwischen Kunststoffmassen und schweren Krankheiten wie …

Unter den Nahrungsergänzungsmitteln in meinem Bioladen stehen diese niedlichen kleinen Flaschen mit seltsamen Etiketten wie “I am happy”, “I am sleepy”, “I am focused” etc. Erinnert irgendwie an Alice im Wunderland, oder nicht? Obwohl ich eigentlich ganz glücklich bin (was ich meiner gesunden Ernährung und viel Bewegung zuschreibe), habe ich …