Gesundheits-Nachrichten:

Gesundheit

4 Gründe, warum Sie jeden Tag Wasser mit Cayennepfeffer, Zitrone und Ahornsirup trinken sollten

Artikel-Quelle: TheAlternativeDaily Tatsache ist: Die meisten Deutschen trinken nicht genug Wasser, was zu einer chronischen Dehydrierung führt. Die Lösung? Bewusst mehr Wasserpausen am Tag einlegen. Einfacher gesagt als getan, stimmt’s? Zuerst sollten Sie vor Ihrer morgendlichen Tasse Kaffe ein Glas Wasser (am besten mit Zitrone) trinken. Dann während des Tags …

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Ein natürliches Schmerzmittel aus Zitronen, Kurkuma und Kokosöl

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Es ist grundsätzlich eine gute Idee, wann immer möglich natürliche Schmerzmittel zu verwenden. Die Nebenwirkungen von freiverkäuflichen Schmerzmitteln sind nicht ohne, von den Langzeitfolgen ganz abgesehen. Ich möchte Ihnen heute einen selbstgemachten Tee zeigen, mit dem Sie Ihre Schmerzen natürlich behandeln können und der nebenbei auch noch …

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Die heilenden Eigenschaften von leckerer Knochenbrühe (für Darm- und Gelenkgesundheit)

von Mike Geary, Autor der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung Auch in den sogenannten Mainstream-Medien hört man in letzter Zeit immer wieder mal von der guten alten Knochenbrühe. Was macht Knochenbrühe so gesund und wie genau wirkt sie sich auf den menschlichen Körper aus? Genau …

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10 Gründe, warum Sie Aloe-Vera-Saft trinken sollten

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Jeder kennt die wunderbar heilende Wirkung der Aloe-Vera-Pflanze. Das Gel kann Sonnenbrand und Juckreiz lindern, Wunden schneller heilen lassen und mehr. Es sollte also keine Überraschung sein, dass auch Aloe-Vera-Saft fantastisch für die Gesundheit ist. Wie zeigen Ihnen heute 10 Gründe, warum Sie öfter Aloe-Vera-Saft trinken sollten. …

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Warum Sie vor dem Schlafengehen Apfelessig trinken sollten

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Ich persönlich liebe essighaltige Lebensmittel. Was, wenn ich Ihnen sagen würde, dass Sie jeden Abend vor dem Schlafengehen ein Schlückchen Apfelessig trinken sollten? Vor zehn Jahren hätten Sie mich damit jagen können, aber heute bin ich ein wahrer Essig-Fan. “Apfelessig ist eine Wohltat für den Körper” …

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3 Zutaten, die Ihren Kaffee noch gesünder machen (und die Fettverbrennung ankurbeln)

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Kaffee ist gesund, keine Frage. Wir möchten Ihnen heute drei natürliche Zutaten zeigen, die Ihnen nicht nur noch mehr Energie schenken, sondern auch die Fettverbrennung ankurbeln. Übrigens, und das nur nebenbei erwähnt, ist Kaffee für die Mehrheit der Amerikaner die größte Antioxidantien-Quelle des Tages, so eine Studie …

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5 Anzeichen, dass Sie unter einer schlechten Durchblutung leiden

Artikel-Quelle: Danette May Ihr Körper verfügt über eine interne Super-Autobahn. Damit meine ich das System von Arterien und Venen, das Ihr Blut zu allen Organen und Geweben befördern. Wenn Ihr Kreislaufsystem gut funktioniert, werden Ihre Zellen gut mit Nährstoffen und Sauerstoff versorgt.  Falls der Prozess verlangsamt oder blockiert wird, könnte …

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5 Gründe, warum Sie öfter Bockshornklee essen sollten

Artikel-Quelle: Danette May Wissen Sie, was sich hinter dem charakteristischen Aroma von Currypulver versteckt? Bockshornklee! Tatsächlich ist Curry eine Mischung vieler verschiedener Gewürze, aber Bockshornklee spielt in Sachen Geschmack eine wichtige Rolle. Bockshornklee ist vor allem in der mediterranen und asiatischen Küche beliebt. Die Samen und Blätter haben ein scharfes Aroma …

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4 Gründe, warum Sie Ihre Traubenkerne mitessen sollten

Artikel-Quelle: Danette May Viele Menschen haben die Angewohnheit, die Traubenkerne auszuspucken oder gleich ganz kernlose Trauben zu kaufen. Ein Fehler, wie ich Ihnen heute zeigen werde. Die kleinen Samen haben sogar noch mehr gesundheitliche Vorteile als die Frucht selbst. Forschungen zeigen, dass die Kerne voller wichtiger Nährstoffe sind und trotz …

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11 Lebensmittel die Ihr Herz schützen und stärken

Artikel-Quelle: TheAlternativeDaily Trotz der Fortschritte in der modernen Medizin sind Herzerkrankungen immer noch die häufigste Todesursache. Ihr Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist zum Großteil von Ihrer Ernährung und Ihren Lebensgewohnheiten abhängig. Man geht davon aus, dass sich viele Herzkrankheiten mit der richtigen Ernährung vermeiden lassen würden. Wir möchten Ihnen deshalb heute …

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