Salbei, das Heilmittel gegen lästiges Bauchfett?

salbeion Mike Geary, Autor der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung 

Heute stelle ich Ihnen ein tolle Pflanze für Ihre Gesundheit und Ihren Körper vor. Die Rede ist von Salbei oder Salvia officinales. “Salvare” heißt heilen, und “officinales” steht für eine arzneilich wirksame Pflanze.

Salbei und sein positiver Effekt auf die Gesundheit sind schon seit Langem bekannt. Im alten Ägypten war Salbei ein Mittel gegen Unfruchtbarkeit, in der Antike wurde es gegen Zahnweh und Verdauungsprobleme eingesetzt.

Heilend wirksam sind die Salbeiblätter. Sie enthalten zahlreiche Stoffe, die positiven Einfluss  auf  die Gesundheit des Menschen haben :

– Ätherische Öle (Thujon, Kampfer)
– Gerbstoffe (Rosmarinsäure)
– Flavonoide
– Bitterstoffe (Carnosol)

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Es gibt vier Haupteinsatzgebiete für Salbei, die Sie vermutlich nicht erraten würden:

1. Diese Pflanze hilft bei der Behandlung von Atemwegsproblemen und Erkältungen:

Die ätherischen Öle hemmen die Vermehrung von Krankheitserregern und schützen somit vor Erkältungen, Heiserkeit und Halsschmerzen. Die Gerbstoffe bewirken, dass sich die Schleimhaut in Mund- und Rachenraum zusammenzieht, was dazu führt, dass Viren und Bakterien schlechter in den Körper eindringen können.

Salbei hilft bei Problemen in Mund- und Rachenraum, da die enthaltenen Gerbstoffe Zahnfleischentzündungen entgegenwirken  und die Wundheilung im Rachenraum unterstützt.

2. Die Gerbstoffe und ätherischen Öle können gemeinsam übermäßige Schweißproduktion hemmen.

3. Die Bitterstoffe regen Magen, Leber, Galle und Bauchspeicheldrüse zur Arbeit an und unterstützen so Verdauungs- und Entgiftungsfunktionen.

4. Darüber hinaus wirkt Salbei antimikrobiell und beeinflusst den Blutzuckerspiegel positiv.

Salbei ist also nicht nur optisch schön, wenn er im Garten steht, sondern schmeckt zudem auch gut. Er hat auch durch die vielen wertvollen Inhaltsstoffe einen tatsächlichen Nutzen für den menschlichen Körper und darf somit in keinem Haushalt fehlen.

Salbei schützt und unterstützt den Körper an den unterschiedlichsten  Stellen vor schädlichen Umweltfaktoren und hilft ihm, wichtige Stoffwechsel-und Entgiftungsfunktionen auszuführen.

Wenn Sie noch mehr tun möchten, um Ihren Körper zu entgiften,  zu unterstützen und zu revitalisieren, sollten Sie diese Informationen nicht verpassen:

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Über Mike Geary

Mike Geary ist seit über 15 Jahren ein zertifizierter Ernährungsexperte und zertifizierter Personal Trainer. Er studiert Ernährung und Fitness seit über 25 Jahren, seit seiner Jugendzeit. Mike ist ein Abenteurer und wenn er nicht gerade Zeit mit Skifahren, Mountain Biking, Wandern, Paddleboarding auf dem See verbringt, geniesst er Skydiving Sprünge, Wildwasser Rafting, Kampfjet fliegen (kein Witz), Scuba Tauchen sowie Reisen auf der ganzen Welt und liebt es, neue Kulturen in anderen Länder kennenzulernen. Im Alter von 40 fühlt sich Mike gesünder, stärker und energiegeladener denn je, sogar als mit 20... Alles aufgrund seines gesunden Lifestyles und optimierten Ernährung.

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5 Kommentare

  1. Siegfried Dorfmann

    Danke vielen Dank für die guten Typs

  2. BARBARA M H

    HALLO UND GUTEN ABEND – BEDANKE MICH AUCH HIER FÜR DIE SEHR GUTEN UND WUNDERBAREN “TIPPS” ZUM GUTEN UND BESSEREN LEBEN!!! DIE SEHR GUTEN WUNDERBAREN RATSCHLÄGE SIND
    UNSER NEUES UND VERBESSERTES LEBEN SEHR GUT – EINACH WUNDERBAR! DENN WENN WIR DAS
    NICHT WISSEN – SO KÖNNEN WIR AUCH GAR NICHT “SO GESUND” LEBEN IM LEBEN!!!
    EIN GROSSES DANKE FÜR DIE VIELEN MÜHEN UND BEMÜHUNGEN IN SACHEN AUFKLÄRUNGEN ÜBER LEBENS- UND NAHRUNGSMITTELN!
    UND WEITERHIN SEHR GUTE ERFOLGE MIT DEM STUDIUM DAZU!!!
    BARBARA – CIAO!!!

  3. Raqy

    Sehr gut Tipps

  4. Ulrike

    Was muss ich machen, um meine Email-Adresse zu ändern? Ich war auf der Seite “Subscribe/Unsubscribe”, weiß aber nicht, wo ich meine neue Email-Adresse angeben kann.

  5. Best

    Sehr geehrter Herr Geary,

    vielen herzlichen Dank für Ihre guten und umsetzbaren Informationen und Lebensveraenderungen.

    Schade, dass Sie noch kein Gesundheitsbuch herausgebracht haben, das man in die Hand nehmen kann, denn
    Immer alles ausdrucken ist nicht für jeden möglich.

    Ich wünsche Ihnen und Ihrem Team fuer Ihre Zukunft viel Erfolg und Offenheit.

    Mit freundlichen Grüßen

    Martina Best

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