Gesundheit

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Haben Sie sich je gefragt, was in Lufterfrischern enthalten ist, die Ihr Zuhause, Ihr Büro oder Ihr Badezimmer nach Lebkuchenhaus, Tropenparadies, frischer Wäsche oder Waldhütte umgeben von Wildblumen duften lassen? Die Realität ist nicht gerade rosig. Sie mögen angenehm riechen, aber die Inhaltsstoffe sind alles andere …

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Selbst hochwertige dunkle Bohnen können zu einem säurehaltigen Kaffee führen, obwohl eher Billig-Kaffees dafür berüchtigt sind. Wenn Sie mehr als eine Tasse Kaffee am Tag genießen, könnte Ihr Magen dafür büßen. Was hat dies mit Natron zu tun? Natron ist nicht nur als Reinigungsmittel und Fleckenentfernen …

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Was ist der Unterschied zwischen Antibiotika und antiviralen Medikamenten? Helfen Antibiotika gegen Covid-19? Wie unterscheiden sich bakterielle von viralen Infektionen? Dies und mehr klären wir in unserem heutigen Beitrag. Die Geschichte der Antibiotika 1942 wurde Anne Miller, eine 33-jährige Frau aus New Haven, Connecticut, dank des …

von Cat Ebeling, Ko-Autorin der Bestseller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Die Top 101 Lebensmittel gegen Alterung & Die Diabetes Lösung Ich persönlich bin schon lange überzeugt, dass es einen großen Zusammenhang zwischen Schlaf und der Immunfunktion gibt. Es stellt sich heraus, dass Menschen, die im Allgemeinen sechs Stunden oder weniger schlafen, eine veränderte Immunreaktion haben. Schlafentzug wirkt …

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Wir leben in unsicheren Zeiten, sowohl sozial als auch wirtschaftlich. Deshalb wird es immer wichtiger, dass wir uns um unser geistiges und emotionales Wohlbefinden kümmern. Was viele nicht erkennen, ist, dass die Ernährung eine wichtige Rolle in Sachen Wohlbefinden spielt. Wie wäre es, wenn Sie sich …

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Zitronenwasser ist köstlich und gesund. Es handelt sich um eine einfache Möglichkeit, die tägliche Vitamin-C-Einnahme zu steigern, was zur Senkung des Blutdrucks beitragen und das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen reduzieren kann. Es kann auch die Hautgesundheit verbessern und die Gewichtsabnahme unterstützen, während es gleichzeitig die Verdauung fördert. …

Artikel-Quelle: The Alternative Daily In einer Zeit, in der wir alle wie wild desinfizieren, machen sich zu wenige Menschen Gedanken um die Folgen, die antibakterielle Produkte mit sich bringen können – beispielsweise antibiotikaresistente Bakterien. Zum Glück haben Wissenschaftler in den letzten Jahren nach alternativen Desinfektionsmitteln geforscht, eines davon ist Zimt. …

Artikel-Quelle: Paleo Hacks Stress ist eine häufige Nebenwirkung des modernen Lebens. Abgesehen davon, dass er sich offensichtlich negativ auf unsere Stimmung auswirkt, hat die Forschung auch gezeigt, dass er unser Immunsystem unterdrücken und uns möglicherweise anfälliger für Infektionen machen kann. In diesem Beitrag gehen wir auf die Ursachen ein und …

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Wir lassen uns bei Haarprodukten gerne von “frischen” und blumigen Düften und auffälligen Verpackungen täuschen. Selbstverständlich gibt es einige hervorragende, natürliche Haut- und Haarpflegeprodukte auf dem Markt. Diese können jedoch relativ kostspielig sein. Am anderen Ende des Spektrums sind unsere Drogerien und Kaufhausregale mit bunten, erschwinglichen …

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Das alte Sprichwort “Du bist, was du isst” ist nach wie vor wahr. Inzwischen gibt es auch ein neues Sprichwort “Du bist, was dein Essen gegessen hat”. Soll heißen: Wenn Sie Fisch, Huhn, Rind etc. verzehren, hat die Art und Weise, wie dieses Fleisch aufgezogen wurde, …

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Melonen werden seit über 4.000 Jahren vom Menschen gegessen. Obwohl Melonen wild in verschiedenen Teilen Afrika wachsen, geht man davon aus, dass Sie aus verschiedenen Regionen Asiens stammen. Melonen gehören zur Familie der Kürbisgewächse (Cucurbitaceae), zu der auch Gurken gehören und die insgesamt über 100 verschiedene …

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Kefir ist ein uraltes Getränk, das durch die Gärung von Milch mit Kefirkörnern hergestellt wird. Hierbei entsteht eine Vielzahl nützlicher Bakterien. Es wird vermutet, dass Kefir seinen Ursprung in den Bergen des Nordkaukasus in Osteuropa und Asien hat, wo Hirtennomaden das Rezept entwickelten. Das Wort Kefir …

Artikel-Quelle: Paleo Hacks Kennen Sie Quercetin? Hierbei handelt es sich um eine starke Immunsystem unterstützende Verbindung mit antiviralen Eigenschaften. Aber wie genau wirkt Quercetin und in welchen Lebensmitteln ist es enthalten? Das und mehr klären wir in diesem Beitrag. Quercetin ist ein Pflanzenfarbstoff und eine Flavonoidverbindung, die in vielen nahrhaften …

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Der Sommer mag angekommen sein, aber das bedeutet nicht, dass COVID-19 in absehbarer Zeit verschwinden wird. Sie werden Ihr Immunsystem also auch im Sommer unterstützen müssen. Unsere leckeren Eis am Stiel Rezepte kommen hier genau richtig. Sie sind nicht nur eine willkommene Abkühlung, sondern stärken auch …

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Apfelessig kennen viele von uns noch aus Omas Küchenschrank. Selbst wenn Sie als Kind von seinem Aroma abgeschreckt wurden, wissen Sie heute vielleicht, dass Apfelessig viele fantastische Eigenschaften hat. Apfelessig selbst strotzt nur so vor gesundheitsfördernden Eigenschaften, die auf die vielen Antioxidantien und antimikrobiellen Elemente zurückzuführen …